Что вызывает шум в ушах?

Тиннитус - это отвлекающий звук, который слышите только вы. Его описывают как звон, жужжание, щелчки, шипение и другие звуки. Он может быть постоянным или появляться и исчезать. Важно помнить, что тиннитус - это симптом, а не болезнь. Но это не делает его менее неприятным.

Причины шума в ушах

Причины шума в ушах могут быть самыми разными.

Старение: В некоторых случаях шум в ушах связан с возрастным снижением слуха. С возрастом количество нервных волокон в ушах уменьшается, что может вызвать проблемы со слухом, часто сопровождающиеся шумом в ушах.
Громкий шум: Еще одна из наиболее распространенных причин шума в ушах - громкий шум. Если вы подвергались воздействию громкой музыки, выстрелов или взрывов, громкого шума от строительных или садовых машин, вы можете обнаружить у себя шум в ушах.
Ушная сера: Иногда закупорка ушной серы также может быть причиной шума в ушах.
Лекарства: Некоторые лекарства также могут быть причиной шума в ушах, а шум в ушах является их побочным эффектом.
Прочее: Инфекции верхних дыхательных путей или заболевания челюстно-лицевого сустава (ЧЛС) также могут вызывать шум в ушах.

Симптомы тиннитуса

Шум в ушах может появляться без предупреждения и исчезать снова, а может быть более хроническим.

Помимо постоянного шума, вы также можете страдать от стресса, проблем со сном, тревоги или депрессии - все это может усугубить тиннитус, образуя своего рода порочный круг.

Вот почему важно обратиться к специалисту по слухопротезированию, чтобы справиться с тиннитусом.

Как предотвратить обострение шума в ушах

Когда шум в ушах является неожиданным и нежелательным, это может привести к негативной реакции на него. Это может создать порочный круг. Когда шум в ушах воспринимается, он может вызвать такие эмоции, как разочарование, страх, несчастье и т. д. Они, в свою очередь, могут вызвать физические реакции, такие как тревога и стресс. Это усиливает шум в ушах и закрепляет цикл.

Как разорвать порочный круг:

1. Первое появление шума в ушах
2. Повышение осведомленности о тиннитусе
3. Негативная реакция
4. Повышенное внимание к шуму в ушах
5. Хронический тиннитус
6. Управление тиннитусом

Справиться с шумом в ушах

<Поскольку стресс и тревога могут усугубить шум в ушах, важно контролировать эти состояния, чтобы не усугублять тиннитус. Достаточный сон, отказ от курения и много физических упражнений полезны для общего здоровья и помогают бороться с тиннитусом.

Звуковая терапия со специализированным фоновым шумом также может помочь.

Облегчение от шума в ушах

Приложение ReSound Relief - одно из самых полезных приложений для слуховых аппаратов на рынке для облегчения и лечения тиннитуса. Являясь частью программы лечения шума в ушах, приложение ReSound Relief предлагает сочетание звуковой терапии, расслабляющих упражнений, медитации и рекомендаций, когда бы вы ни захотели и где бы вы ни находились.